Nikotinamiddihet se përmban veti zbardhuese, ndërsa vitamina B3 është një ilaç që ka një efekt plotësues në zbardhjen e lëkurës. Pra, a është vitamina B3 e njëjtë me nikotinamidën?
Nikotinamidi nuk është e njëjta gjë me vitaminën B3, është një derivat i vitaminës B3 dhe është një substancë që transformohet kur vitamina B3 hyn në trup. Vitamina B3, e njohur edhe si niacinë, metabolizohet në trup në substancën aktive nikotinamide pas konsumimit. Nikotinamidi është një përbërës amid i niacinës (vitamina B3), i cili i përket derivateve të vitaminës B dhe është një lëndë ushqyese e nevojshme në trupin e njeriut dhe në përgjithësi e dobishme.
Vitamina B3 është një substancë e rëndësishme në trup dhe mungesa e saj mund të ketë ende një ndikim të rëndësishëm në trup. Ajo përshpejton zbërthimin e melaninës në trup dhe mungesa e saj mund të shkaktojë lehtësisht simptoma të euforisë dhe pagjumësisë. Ndikon në frymëmarrjen normale qelizore dhe metabolizmin, dhe mungesa e saj mund të çojë lehtësisht në pellagra. Prandaj, në praktikën klinike, tabletat e nikotinamidit përdoren kryesisht për trajtimin e stomatitit, pellagrës dhe inflamacionit të gjuhës të shkaktuar nga mungesa e niacinës. Përveç kësaj, mungesa e vitaminës B3 mund të ndikojë në oreks, letargji, marramendje, lodhje, humbje peshe, dhimbje dhe shqetësim barku, dispepsi dhe mungesë përqendrimi. Këshillohet të merrni suplemente vitaminash, ndërkohë që rregulloni dietën tuaj ditore duke ngrënë më shumë vezë, mish të ligët dhe produkte soje për një ushqyerje të ekuilibruar, dhe suplementet dietike janë më të mira se ilaçet.
Nikotinamidi është një pluhur kristalor i bardhë, pa erë ose pothuajse pa erë, por me shije të hidhur dhe lehtësisht i tretshëm në ujë ose etanol. Nikotinamidi përdoret gjithmonë nëkozmetikë për zbardhjen e lëkurësPërdoret përgjithësisht në praktikën klinike kryesisht për kontrollin e pelagrës, stomatitit dhe inflamacionit të gjuhës. Përdoret gjithashtu për të luftuar probleme të tilla si sindroma e nyjes së sinusit të sëmurë dhe blloku atrioventrikular. Kur trupi ka mungesë nikotinamidash, ai mund të jetë i ndjeshëm ndaj sëmundjeve.
Nikotinamida në përgjithësi mund të konsumohet në ushqim, kështu që njerëzit, trupat e të cilëve kanë mungesë të nikotinamidës, zakonisht mund të konsumojnë ushqime të pasura me nikotinamid, siç janë mëlçia e kafshëve, qumështi, vezët dhe perimet e freskëta, ose mund të përdorin ilaçe që përmbajnë nikotinamidë nën mbikëqyrje mjekësore, dhe në vend të saj mund të përdoret vitamina B3 nëse është e nevojshme. Meqenëse nikotinamid është një derivat i acidit nikotinik, shpesh mund të përdoret vitamina B3 në vend të nikotinamidës.
Koha e postimit: 28 nëntor 2022